Kies voor high-intensity trainingen
Efficiënte workouts
High-intensity trainingen omvatten korte, krachtige oefeningen voor maximale resultaten in minimale tijd!
Effectievere vetverbranding
De hoge intensiteit stimuleert het metabolisme, wat resulteert in een effectievere vetverbranding, zelfs na de training!
Cardiovasculaire verbetering
High-intensity trainingen dagen het cardiovasculaire systeem uit, wat bijdraagt aan een verbeterde algehele hartgezondheid!
Gunstig voor spieropbouw
Intensieve inspanningen bevorderen spiergroei en -versteviging, wat resulteert in een strakker en sterker lichaam!
Verbeterde insulinegevoeligheid
High-intensity trainingen verbeteren de insulinegevoeligheid, wat gunstig is voor het reguleren van de bloedsuikerspiegel!
Toegankelijk voor iedereen
De high-intensity oefeningen die wij selecteren, zijn haalbaar voor iedereen!
Aanbod Get On Track
Teambuildings en workouts voor bedrijvenOntdek de verscheidenheid aan activiteiten die wij aanbieden, zoals teambuilding, middagsport en zelfs sport op kantoor. Alles is mogelijk! Wij geloven in de voordelen van een gezonde levensstijl, niet alleen voor individuen maar ook voor bedrijven. Ervaar zelf hoe gezond personeel bijdraagt aan een positieve werkomgeving!
Groepslessen voor particulierenOf je nu een beginner of een gevorderde krachtsporter bent, iedereen is welkom bij ons. Je krijgt begeleiding op jouw eigen niveau. Reserveer een tijdslot, kom naar onze outdoor locatie en ervaar een unieke training samen met een heleboel andere sportliefhebbers.
Nieuws Get On Track
ATV Nieuws
Op 12 maart 2024 bezocht ATV Get On Track, terwijl onze deelnemers genoten van een energieke workout aan de Waagnatie in Antwerpen!
GAZET VAN ANTWERPENWij zijn trots op ons artikel in de Gazet van Antwerpen. Het volledige artikel kan je hier terugvinden: https://www.gva.be/cnt/dmf20240329_92910117