Kies voor high-intensity trainingen

Efficiënte workouts

High-intensity trainingen omvatten korte, krachtige oefeningen voor maximale resultaten in minimale tijd!

Effectievere vetverbranding

De hoge intensiteit stimuleert het metabolisme, wat resulteert in een effectievere vetverbranding, zelfs na de training!

Cardiovasculaire verbetering

High-intensity trainingen dagen het cardiovasculaire systeem uit, wat bijdraagt aan een verbeterde algehele hartgezondheid!

Gunstig voor spieropbouw

Intensieve inspanningen bevorderen spiergroei en -versteviging, wat resulteert in een strakker en sterker lichaam!

Verbeterde insulinegevoeligheid

High-intensity trainingen verbeteren de insulinegevoeligheid, wat gunstig is voor het reguleren van de bloedsuikerspiegel!

Mentale voordelen

Snelle, intense workouts stimuleren de afgifte van endorfines, wat de stemming verbetert en stress vermindert!

Toegankelijk voor iedereen

De high-intensity oefeningen die wij selecteren, zijn haalbaar voor iedereen!

Waarom Get On Track

Fitness op onze locatie
Of je nu een beginner of een gevorderde krachtsporter bent, iedereen is welkom bij ons. Je krijgt begeleiding op jouw eigen niveau. Reserveer een tijdslot, kom naar onze outdoor locatie en ervaar een unieke training samen met een heleboel andere sportliefhebbers.
Teambuilding voor bedrijven
Ontdek de verscheidenheid aan activiteiten die wij aanbieden, zoals teambuilding, middagsport en zelfs sport op kantoor. Alles is mogelijk! Wij geloven in de voordelen van een gezonde levensstijl, niet alleen voor individuen maar ook voor bedrijven. Ervaar zelf hoe gezond personeel bijdraagt aan een positieve werkomgeving!
Fitness op uw locatie
Toch liever sporten op jouw eigen locatie? Stel zelf een groepje samen en wij zorgen voor een aangepaste training, trainer en het benodigde materiaal.